DobryCoach.pl

Pomagam osobom zmagającym się z prokrastynacją, perfekcjonizmem i deficytem pewności siebie. Wykorzystuję szereg technik coachingowych, pracy z emocjami i potrzebami, dialog wewnętrzny i wizualizacje. Stosuje procesy (IFS, internal family systems), praca z cieniem (Embracing the shadow) oraz Nonviolent Communication (NVC) Jestem certryfikowanym coachem ACC i Need Based Coachingu. Co potrzebujesz wiedzieć by upewnić się, że moje metody są dla Ciebie? Zadzwoń (+48 501 784 033) lub wyślij mejla napisz@robertspringer.pl FORMULARZ KONTAKTOWY https://robertspringer.pl/kontakt/ Sesje odbywają się ON – LINE lub stacjonarnie w Gdańsk we Wrzeszczu (250 zł/ 60 min)

COACHING KARIERY Jestem coachem kariery, psychologiem i HRowcem. Pomagam osobom, które chcą mieć poczucie sensu swojej pracy, w odnalezieniu zgodnej z nimi ścieżki zawodowo-edukacyjnej. Wspieram osoby poszukujące rozwoju i równowagi w życiu oraz swojego miejsca na rynku pracy. Wierzę, że rozwój osobisty i satysfakcjonująca praca są fundamentalne dla naszego dobrostanu. Moją pasją jest praca z ludźmi i dla ludzi.

Jestem Coachem po studiach w tym kierunku, uzupełnionych o certyfikaty Interwenta Kryzysowego, Bajkoterapeuty. Stacjonarnie pracuję z klientami z Wrocławia, gdzie możliwe jest spotkanie w dogodnej lokalizacji lub w gabinecie. Pracuję także zdalnie, zarówno poprzez rozmowę telefoniczną jak i wideokonferencję. Od 8 lat prowadzę sesje z klientami z Wrocławia i całej Polski, zarówno osobami prywatnymi jak i przedsiębiorcami. Dotychczas przeprowadziłam około 100 sesji posługując się połączeniem metod klasycznego coachingu, zapożyczając metody z kursów terapii (w tym bajkoterapii, która jest doskonałą metodą także dla dorosłych), jak i pracy z negatywnymi przekonaniami i oporem w postaci lęku lub objawów oporu w ciele. Poza coachingiem klasycznym posługuję się wiedzą przekazaną mi przez mentora pracującego z psychologią głębi i procesu (Bogdan OŚ). Jest to głęboka i gruntowną praca z osobistą opowieścią, osobistym mitem, którą każdy z nas nosi i ta narracja bywa wspierająca lub w niektórych obszarach sabotująca. Moją rolą jest praca z Twoją narracją, a wyczytać ją mogę poprzez słuchanie Twojej opowieści. Wspólnie identyfikujemy dążenia, pasje, ale także niepasujące treści i narracje które można wyczytać i zmienić we wspierające na drodze do życia pełnią osobistego potencjału. Staję się więc słuchaczem i towarzyszem Twojej podróży inicjacyjnej. Podróży ku stawaniu się w osobą w pełni połączoną ze sobą. Osobą z dostępem do wiedzy na temat osobistych możliwości, połączonej ze swoim centrum i potencjałem, talentami i stojącym za tym planem rozwoju. Jako interwent kryzysowy, czyli towarzysz w sytuacjach granicznych jestem filarem wspierającym. Mam świadomość, że w trudnych sytuacjach najważniejsza praca to zadbanie o Twój dobrostan w podstawie, wyciszenie stresu a następnie rozejrzenie się ponad ścianę kryzysu, by wspólnie zobaczyć stojące za nią możliwości gdy już wykonana zostanie praca ze stabilnością w podstawie. Kryzys może stać się przemianą i okazją do ponownego rozejrzenia się i identyfikacją ścieżki, która do kryzysu doprowadziła i wyciągnięcie lekcji, by już rozpocząć nowy rozdział bez lęku, winy i wstydu i zmienić trud w moc dążenia w nowym kierunku. To czasami wydaje się początkowo jak wspinanie się na wysoką górę, natomiast w trakcie okazuje się często że na szczycie doskonale widoczne są nowe jakości i możliwości.

:::::: DIET COACHING :::::: NAPADY OBJADANIA :::::: PSYCHODIETETYKA :::::: Chcesz się uwolnić od napadów objadania? A może byłaś już na tysiącu diet, a kilogramy i tak wróciły? Tęsknisz za tym żeby po prostu jeść tak jak lubisz i nie tyć? :::::: Zapraszam Cię głęboki proces rozwojowy, w którym pomogę Ci uwolnić się od diet i ciągłego myślenia o jedzeniu. Odzyskaj ze mną kontrolę nad jedzeniem i schudnij bez nakazów i zakazów! :::::: Jestem dyplomowanym psychodietetykiem i specjalizuję się w tematyce objadania. Przez 10 lat sama zmagałam się z kompulsami na zmianę z restrykcyjnymi dietami. Rozumiem więc przez co przechodzisz! Od 15 lat jestem WOLNA, mam zdrową relację z jedzeniem i pomagam innym uwolnić się od napadów jedzenia.

Jakub Rataj - Psycholog | Coach ICC. Prowadzę coaching w obszarze osobistym/indywidualnym, managerskim oraz biznesowym. Z moich sesji korzystają osoby prowadzące swój biznes, zarządzające zespołami, projektami, pracujące w korporacjach, mediach, marketingu, szerokopojętej kulturze oraz branży medycznej, prawniczej, handlowej i reklamowej. Coaching jest procesem opartym na partnerskiej relacji i zaufaniu. Poprzez coaching wzrasta świadomość siebie, swoich zasobów, talentów, mocnych stron i słabości. W mojej pracy coachingowej specjalizuje się rozwoju i wzmacnianiu kompetencji liderskich, tworzeniu efektywnych nawyków, skutecznym budowaniu relacji z drugą osobą, odnalezieniu równowagi w sferze prywatnej i zawodowej. Pracuje również nad obszarami sprawiającymi trudności w sferach osobistych, emocjonalnych i biznesowych. Poprzez indywidualne podejście, dopasowane do potrzeb i oczekiwań Klienta, sesje coachingowe mogą wpływać na poprawę jakości życia oraz poczucie satysfakcji. Budowanie drogi do osiągnięcia celu odbywa się w oparciu o przeformułowaniu przekonań, świadomość obszarów rozwojowych oraz zasobów osobistych, emocjonalnych, zawodowych, i społecznych.

Psycholog - pracuje w nurcie TSR, Certyfikowany Coach oraz Trener Biznesu i Rozwoju Osobistego. Członek Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Absolwent programów Szkoła Liderów – Polsko Amerykańskiej Fundacji Wolności, NGO Promengo dedykowanego do kadry menadżerskiej trzeciego sektora oraz PSIK Social Business Accelerator zainicjowanego przez Polskie Stowarzyszenie Inwestorów Kapitałowych. Uczestnik Programu International Visitor Leadership Program (IVLP) USA. Członek Rady Programowej Stowarzyszenia Alumni zrzeszającego absolwentów programów Departamentu Stanów Zjednoczonych. Przez ostatnie kilkanaście lat szef i współzałożyciel Stowarzyszenia Budujemy Przystań prowadzącego placówki edukacyjne dla dzieci i młodzieży z mózgowym prażeniem. Specjalizuje się w zarządzaniu organizacją pozarządową, przywództwie, fundraisingu oraz kompetencjach miękkich.

UCZĘ OPORNYCH ODPOCZYWAĆ. Pracuję z ludźmi, którzy przez nadmiar pracy i obowiązków czują się zmęczeni i zagonieni. Uczę ich odpoczywać oraz pomagam im znaleźć harmonię pomiędzy życiem osobistym i zawodowym.

W życiu musisz tak na prawdę poznać tylko jedną osobę, a tą osobą jesteś Ty sam.

Którędy wiedzie droga do takiego życia, jakim chcesz żyć? Jak na nią wejść? Jak na niej pozostać? (pomimo przeszkód, które wciąż się pojawiają - i będą się pojawiać) Jak nie pozwolić – myślom, emocjom, doznaniom, wspomnieniom i wyobrażeniom – wyrzucać Cię z tej drogi? Jak – mając to, co masz, będąc tym, kim jesteś, w takim momencie życia, w którym teraz się znajdujesz- robić to, co dla Ciebie najważniejsze na świecie? Jak żyć życie, które jest bogate, piękne, wartościowe, pełne Ciebie?

Jestem Coachem, Psychologiem (spec. Psychologia Kliniczna i Zdrowie Psychiczne). Pracuje z osobami dorosłymi i z młodzieżą. Wspieram moich klientów w procesie zmiany na gruncie osobistym i zawodowym. Planuje ścieżki kariery i edukacji. Od kilku lat pracuje w Polsce, wcześniej prowadziłem praktykę w UK, w Walii. Zapraszam do zmiany, zdrowego i pełnego życia!

Do życia i pracy podchodzę z wizjonerskim spojrzeniem, szybko łączę kropki i tłumaczę to, czego nie da się wytłumaczyć. Pomagam kobietom w przebiciu szklanego sufitu, odkryciu swoich talentów i wykorzystaniu ich w drodze do awansu. Współpracuję z liderkami i menedżerkami w prowadzeniu zespołów w zgodzie ze swoimi wartościami. A tak naprawdę pomagam osiągać ponadprzeciętne wyniki, być zawsze gotową do wyzwań i zachować przy tym równowagę, mieć poczucie sensu, być spełnioną i szczęśliwą.

Prowadzę coachingi online, a także w Warszawie. Czujesz, że potrzebujesz zmiany, wszystko układa się "niby" dobrze, ale zarówno w pracy jak i w relacjach z bliskimi nie czujesz spełnienia. Jakby coś Cię trzymało od środka i nie pozwoliło zrobić kroku ku zmianie. Mogę Ci pomóc rozpoznać i zmienić blokujące przekonania na takie, które Cię uwolnią i poniosą w kierunku powołania. Pomogę Ci zmienić ograniczające czy krzywdzące zachowania na przepełnione wartościami i dobrem reakcje. Odkryjesz niesamowite talenty i zasoby, które są w Tobie a do tej pory ani Ty ani świat nie był ich w pełni świadom, chociaż nie raz z nich korzystał (a może wykorzystywał). Odkrywając to wszystko, z przeszłości zrobisz trampolinę do życia w wolności, z pasją i radością, która wypełni różne przestrzenie Twojej drogi. Od kilku lat pracuję jako coach transformacyjny i przewodnik w nurcie TSR – terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Korzystam również z niektórych praktyk neurolingwistyki, pomagając tym samym w dotarciu do prawdy i kontaktu z własnym wewnętrznym dzieckiem. Holistyczne podejście pomaga w szybkim i skutecznym odnalezieniu rozwiązań, które są w nas samych i czekają na ich odkrycie. W swojej pracy wykorzystuję wspierające narzędzia opracowane przez praktyków: The Leader’s Growth Pad™, The Leader’s 3D Scan™. Wykorzystuję również testy kompetencyjne takie jak testy Gallupa - CliftonStrengths™. Jestem doświadczoną manager z niespełna 25 letnim stażem, absolwentką MBA i studiów doktoranckich, dzięki czemu mogę pełnić rolę doradcy zawodowego a także mentora i coacha w biznesie. Dzięki głębokiemu wglądowi w siebie, odnalazłam dwie drogi, tą którą przez prawie 25 lat podążałam przez świat biznesu i tą którą wiele lat temu zaczęłam na studiach filozoficznych związanych z bioetyką człowieka. Obie prowadziły mnie równolegle, poprzez często bardzo wymagający pragmatyzmu i trudnych decyzji świat biznesu jak i w głąb ludzkiej natury, przepełnionej talentami i niesamowitymi możliwościami. Dzisiaj pragnę pomagać ludziom w odkrywaniu swoich możliwości i w zmianie dotychczasowego życia, a raczej w podejściu do niego. Pomagam również w poszukiwaniu swojej drogi zawodowej, w rozwoju biznesu, w poszukiwaniu sensu i tego co ważne. Twoja droga życia może być od dziś taką, jaką w głębi duszy pragniesz, pełna harmonii, dobrych relacji i sukcesów. Możesz osiągnąć wymarzone cele w pełnej spójności ze sobą i światem. Sama przeszłam przemianę, dzięki której dziś widzę całe swoje życie inaczej. Przeszłość traktuję jak piękne i cenne zdarzenia, jak doświadczenia, które doprowadziły mnie do odnalezienia sensu i do miejsca, w którym dzięki niej jestem. Podświadomość jest dla mnie najlepszą Przyjaciółką. Jako doświadczona, zarówno życiowo jak i zawodowo Kobieta, Matka 3 dzieci, pragnę pomagać innym w odnajdywaniu swojej drogi, poprzez wspólne poszukiwania dobra, piękna, miłości, niesamowitych talentów i zdolności w samym sobie, a także w osiągnięciu każdych życiowych i zawodowych celów, w pełnej harmonii ze sobą i światem. Zapraszam do kontaktu i wspólnej drogi. Proponuję wsparcie jako life coach, coach kariery, a także przewodnik w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach TSR, praktyk i mistrz neurolingwistyki, dla którego podświadomość jest najważniejszym głosem mądrości wewnętrznej i osobistym Przyjacielem. Możliwość pracy online.

Cześć, mam na imię Agnieszka. Jestem coachem i mentorką kariery oraz konsultantką kryzysową. Pracuję z kobietami, które * chcą osiągnąć więcej, * zastanawiają się nad zmianą pracy, * rozważają przebranżowienie, * pragną otworzyć własny biznes, * szukają dla siebie pomysłu na nowe życie zawodowe, * wracają do pracy po dłuższej przerwie spowodowanej np. urlopem macierzyńskim. Pomagam im w stworzeniu i zrealizowaniu wymarzonej wizji zawodowej, aby korzystały w pełni ze swoich możliwości. Serdecznie zapraszam do kontaktu!

JESTEM psychologiem, certyfikowanym coachem ICF i podróżniczką z kilkunastoletnim, międzynarodowym doświadczeniem zawodowym. Pomagam w szczególności osobom, które mieszkają i pracują zagranicą lub są zainteresowane przeprowadzką, wspieram ich w zbudowaniu bardziej satysfakcjonującego życia w międzynarodowej rzeczywistości i towarzyszę im w realizacji celów prywatnych oraz zawodowych. Prowadzę sesje w języku polskim i niemieckim. Pracuję zgodnie z metodą skoncentrowaną na rozwiązaniach i z Kodeksem etycznym Międzynarodowej Federacji Coachingu (ICF). Rozgość się w sobie i zapraszam do wspólnej podróży :)

Jestem coachem, doradcą zawodowym, facylitatorką i trenerką rozwoju osobistego.

HR Managerka, coachka, mentorka, trenerka rozwoju osobistego

Uwolnij swój pełny potencjał już teraz! Nie zadowalaj się przeciętnością! Zainwestuj w siebie i doświadcz mocy indywidualnego coachingu. Zrób pierwszy krok w kierunku bardziej satysfakcjonującego i świadomego życia. Mam na imię Wiktoria i jestem tutaj, aby poprowadzić Cię w transformacyjną podróż dostosowaną specjalnie do Twoich potrzeb i aspiracji. Niezależnie od tego, czy chcesz osiągnąć sukces w swojej karierze, poprawić relacje, pokonać wyzwania lub odkryć swój prawdziwy cel, jestem zaangażowana we wspieranie Cię na każdym kroku w twojej podróży. Dzięki indywidualnemu coachingowi przy boku certyfikowanego coacha, odblokujesz świat możliwości. Jako coach współpracuje z Tobą, aby zidentyfikować Twoje mocne strony, sprecyzować cele i opracować spersonalizowaną „mapę drogową” prowadzącą do sukcesu! Dzięki spersonalizowanym sesjom indywidualnym zdobędziesz cenne spostrzeżenia, zbudujesz samoświadomość i uwolnisz swój niewykorzystany potencjał! Doceniam Twoje wyjątkowe talenty, doświadczenie, ambicje i razem opracujemy plan, który ożywi Twoje marzenia. Bez względu na to, gdzie jesteś na swojej drodze, nasz indywidualny program coachingowy ma na celu spotkać się z Tobą i popchnąć Cię do przodu! Skontaktuj się ze mną już dziś i rozpocznij transformującą podróż samopoznania i rozwoju osobistego.

Ukończyłam Zawodowy Kurs Certyfikowanego Coacha Kognitywnego w Instytucie Kognitywistyki Bennewicz, kurs ten to zaawansowany program łączący praktyczną skuteczność z najnowszą wiedzą kognitywistyczną. Dzięki temu solidnemu i wyjątkowemu przygotowaniu posiadam kompetencje do wspierania innych w rozwoju osobistym pracując metodą, która wykorzystuje naukowo potwierdzone narzędzia.