Lista coachów Life coaching

Posiada artykuły
Zapraszam, jeśli chcesz: - znaleźć pracę, do której będziesz chodzić dlatego, że chcesz, a nie dlatego, że musisz - ustalić, czym chcesz się dalej zajmować zawodowo/biznesowo - awansować - znaleźć czas i odwagę na realizację Twojego pomysłu biznesowego - osiągać lepsze rezultaty swoich działań - odkryć swoje mocne strony - być bardziej asertywna/y w relacjach zawodowych i/lub osobistych - podnieść swoje zarobki - mieć więcej pewności siebie (w relacji z klientem lub pracodawcą) - lepiej radzić sobie ze stresem w pracy i/lub wyjść z wypalenia zawodowego - znaleźć sposób, by pogodzić macierzyństwo, życie osobiste z pracą zawodową
popularność: 2963    ocena: Dobry coach (2)pełny opis
Trenerka rozwoju osobistego, prowadzi konsultacje i warsztaty m.in z zakresu pracy z negatywnymi przekonaniami, umiejętności radzenia sobie z negatywnymi myślami, emocjami, stresem, wzmacniania poczucia własnej wartości, autoprezentacji, praktyki wdzięczności i uważności. Prowadzi także treningi komunikacji dla par.
popularność: 939    ocena: Bardzo dobry coach (7)pełny opis
Trenerka, konsultantka, pasjonatka podróży i kreatywnego podchodzenia do rzeczywistości. Wyznaje zasadę maksymalnego rozwijania własnego potencjału i coachingowego spojrzenia na rzeczywistość. Absolwentka Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego (Wydział Nauk Społecznych – psychologia kliniczna oraz biznesu) oraz Uniwersytetu Ekonomicznego w Pradze (Psychology of Entrepreneurship), architekt wizerunku spędzający czas wolny na podróżowaniu po Bliskim Wschodzie. Od 2006 roku prowadzi szkolenia biznesowe akcentując psychologiczne aspekty zamieniania kontaktów na kontrakty. Pomaga odkrywać Klientom potencjał, z którego nie zawsze zdają sobie sprawę.
popularność: 32     pełny opis
Pomagam dojrzałym kobietom pozbyć się ograniczających przekonań oraz budować poczucie własnej wartości. Masz marzenia lub chcesz coś zmienić w swoim życiu? Nie rezygnuj, nigdy nie jest za późno aby to zrobić. Jestem tego przykładem. "Zła wiadomość jest taka, że czas leci. Dobra wiadomość jest taka, że TY jesteś pilotem." Od 16 stycznia do 30 czerwca 2023 r. prowadzę projekt JESTEM DLA SIEBIE WAŻNA. Jest to niskobudżetowy coaching skierowany do wszystkich Kobiet.
popularność: 94     pełny opis
Psycholog, coach, psychoterapeuta
popularność: 493    ocena: Bardzo dobry coach (1)pełny opis
Potrafisz! A chcesz? Maria Żak - Coach ACC ICF & Psycholog
popularność: 516    ocena: Bardzo dobry coach (2)pełny opis
Chcesz porozmawiać o swoich talentach i mocnych stronach? Chcesz porozmawiać o swoich wyzwaniach i potrzebach? Szukasz swojej drogi do satysfakcjonującego życia? Jeśli odpowiedziałeś ''tak" na co najmniej jedno z pytań to zapraszam do kontaktu ze mną. Możesz ufać mojemu doświadczeniu - jestem psycholożką, certyfikowanym coachem Gallupa, coachem MLC, w trakcie akredytacji ICF. Na co dzień pracuję w dużej organizacji wspierając liderów w ich wyzwaniach. Specjalizuję się w life coachingu i w coachingu opartym na mocnych stronach.
popularność: 56     pełny opis
Profesional Erickson Coach, Trener Rozwoju Osobistego i Biznesu www.czascoachingu.pl i www.architekciwizerunku.pl
popularność: 1313     pełny opis
Poczucie spełnienia w życiu zaczyna się od skupienia na sobie, zrozumienia siebie. Dlatego zapraszam Cię do odkrywania własnej tożsamości – zacznij patrzeć na świat własnymi oczami, słyszeć własne myśli i kształtować własne opinie. Warto przyjrzeć się, jakie wartości są dla Ciebie ważne, jaką postawę możesz przyjąć wobec tego, co Cię spotyka, jak odzyskać poczucie, że masz realny wpływ na zmiany zachodzące w Twoim życiu. Szukanie siebie ma cel – ma przynieść ci spokój, równowagę i poczucie spełnienia w życiu. Cenię coaching za otwartość na drugiego człowieka, za uważność, z jaką słucha się nie tylko słów, ale i emocji i pragnień, jakie się za nimi kryją, za akceptację wyjątkowości każdej osoby. Nie powiem Ci jak masz postępować, by rozwiązać swoje problemy, ale pomogę Ci odkryć Twój potencjał, zasoby, jakie już posiadasz, żebyś mogła/mógł realizować to, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. W pracy z zespołami koncentruję się na budowaniu zdrowych, bezpiecznych relacji między ludźmi. Moim celem jest stwarzanie atmosfery bezpieczeństwa emocjonalnego, służącej uwalnianiu potencjału jednostek, otwartej wymianie myśli, konstruktywnej analizie błędów oraz podejmowaniu odważnych decyzji. Zapraszam do współpracy. Agata Hasso-Agopsowicz, personal & team coach
popularność: 382    ocena: Bardzo dobry coach (2)pełny opis
Doświadczony Coach z międzynarodową akredytacją ACC ICF. Executive Career Coach współpracujący z firmą Architekci Kariery
popularność: 2413    ocena: Bardzo dobry coach (2)pełny opis
Coach i Manager, doświadczony Manager z 15letnim stażem, od zera stworzyłem rozległe siatki sprzedaży bezpośredniej. Jestem autorem efektywnych metod szkolenia i Coachingu Rozwojowego Przedstawicieli Handlowych. Sesje prowadzone są w języku Polskim lub Angielskim.
popularność: 447     pełny opis
Jestem dyplomowanym coachem i mentorką. Stworzyłam autorski (oparty o własne doświadczenia) program, dzięki któremu MOŻESZ: - mieć więcej energii do działania - czuć się dobrze każdego dnia - trwale schudnąć zmieniając sposób myślenia - kreować swoje życie tak jak Ty chcesz MOŻESZ CIESZYĆ SIĘ ŻYCIEM, MOŻESZ PIĘKNIE ŻYĆ! Te 3 miesiące mogą odmienić Twoje życie!
popularność: 0     pełny opis
MCC (Master Certified Coach) ICF (International Coach Federation), trener, facilitator, coach indywidualny i coach zespołów, mentor. Psycholog z wykształcenia i zamiłowania.
popularność: 583    ocena: Bardzo dobry coach (3)pełny opis
Jeśli chcesz osiągać swoje cele: robić karierę, założyć swój własny biznes, a przy tym mieć satysfakcję z życia, nauczyć się metod radzenia sobie z wyzwaniami, które na 100% pojawią się w Twoim życiu, bo nie na wszystko masz wpływ..
popularność: 42     pełny opis
Efektywna komunikacja w rodzinie, zespole. Efektywne zarządzanie ludźmi. Pokonanie trudności w realizacji swoich marzeń i planów. Radzenie sobie z trudnymi sytuacjami, stresem, konfliktami.
popularność: 174     pełny opis
Wspieram kobiety w odkrywaniu własnego potencjału, w budowaniu zdrowych, bliskich i satysfakcjonujących relacji.Towarzyszę im w odkrywaniu własnej mocy, poczucia wartości i esencji kobiecości. Wierzę, że każda z nas ma moc tworzenia relacji pełnych miłości, akceptacji i harmonii i do takiego życia, jakie sama sobie zaprojektuje.
popularność: 32    ocena: Bardzo dobry coach (1)pełny opis
Psycholog - przede wszystkim, Coach - jako osoba towarzysząca w drodze do celu. Główne filozofie życiowe: ZEN oraz Kaizen - czyli skupienie na chwili obecnej i konsekwentne doskonalenie, mistrzostwo krok po kroku.
popularność: 318     pełny opis
Cześć, nazywam się Alex i jestem w trakcie zdobywania uprawnień coacha ICF. Na codzień pracuję z osobami, które czują gotowość do zmiany w swoim życiu osobistym oraz zawodowym. Jeśli czujesz, że czas coś zmienić, pragniesz poczuć się dobrze ze sobą lub swoimi decyzjami, chcesz odnaleźć pomysł na siebie lub odzyskać satysfakcję z życia, to zapraszam do współpracy!
popularność: 42     pełny opis
Coach kariery, przywództwa, strateg biznesu. Wspieram osoby i zespoły w procesie realnej zmiany i rozwoju.
popularność: 20     pełny opis
popularność: 35     pełny opis
popularność: 219    ocena: Bardzo dobry coach (1)pełny opis
ZmianaNaDobre.pl Osiągnij sukces osobisty, biznesowy we własnym stylu! Coaching - idealne narzędzie aby w karierze zawodowej, we własnym biznesie, życiu osiągnąć zmianę na dobre! Zaprasza profesjonalista: akredytowany coach ACC ICF.
popularność: 2625    ocena: Bardzo dobry coach (36)pełny opis
Jestem psychologiem i certyfikowanym coachem PCC ICF. Pomagam wysoko wrażliwym Kobietom. Prowadzę konsultacje, warsztaty, kursy on-line. Specjalizuję się w zagadnieniach wysokiej wrażliwości, depresji, wypalenia, autoempatii, stresu, równowagi emocjonalnej. Pracuję również narzędziami terapii ACT (Akceptacji i zaangażowania).
popularność: 328     pełny opis
Life coaching,coaching relacji
popularność: 245    ocena: Bardzo dobry coach (2)pełny opis
Akredytowany coach ICF Global - ACC. Specjalizacja: coaching kariery i life (zespołowy, grupowy, indywidualny).
popularność: 343    ocena: Bardzo dobry coach (3)pełny opis
EFEKT MYŚLI JEST POTĘŻNY. "Jakość Twojego życia to efekty Twoich myśli." VP Im bardziej złożona osobowość tym więcej możliwości, które czasem sprawiają nieoczekiwane rezultaty nawet najlepszym w żonglowaniu swoim umysłem. Jaka jest a jaka chciałbyś aby była jakość Twojego życia, relacji z innymi i najważniejsza relacja, czyli relacja z samym sobą. Zapraszam do najlepszej Jakości Ciebie. Violetta Post Psycholog (kliniczna i zdrowie) Międzynarodowy Certyfikowany Coach ICC, Coach Systemowy, Mentor Coach, Provocative Coach, Międzynarodowy Asesor AC/DC od 2006 roku. Terapeuta Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I i II stopnia. Certyfikowany Practitioner NLP, Biznes Practitioner NLP, Certyfikowany Master i Trener NLP Neurolingwistic Insitut. Timeline Therapy i Hypnotherapy. Marketing usług z wyróżnieniem i mgr Zarządzanie Zasobami Ludzkimi - Inteligencja Emocjonalna u Przywódców na Uniwersytecie Łódzkim. Międzynarodowy Asesor w procesach Assessment/ Development Center. Provocative Therapy and coaching Frank Farrelly. W biznesie 20 lat. Od 14 lat zarządza firmą szkoleniowo - coachingową Grupa VPT vision passion transformation realizując projekty dla kadry menedżerskiej, osób indywidualnych i zespołów. Współpracuje od 12 lat z Politechnika Łódzką, TV jako ekspert. Mentor w projekcie Młodzi w Łodzi. ************************************☆☆☆☆☆☆☆************************************SESJE ONLINE********
popularność: 20763    ocena: Bardzo dobry coach (43)pełny opis
Certyfikowany coach, konsultant kariery, ekspert ds. HR. Prowadzi konsultacje i sesje indywidualne z zakresu life & career & executive coachingu.
popularność: 1088    ocena: Bardzo dobry coach (6)pełny opis
Coaching transformacyjny Metoda transpersonalna Praca z cieniem
popularność: 43     pełny opis
Jestem life i biznes coachem. Coaching to moja pasja i odpowiedź na potrzebę budowania dobrych relacji zawodowych i osobistych. Prowadzę spotkania z pasją. Uczę się zarówno od moich klientów jak i innych coachów. Poszerzam swoja wiedzę na warsztatach oraz podczas regularnych spotkań superwizyjnych w Izbie Coachingu. Wspólnie z Gdańskim Wydawnictwem Psychologicznym tworzę i prowadzę warsztaty oraz kursy LIfe Coachingu i coachingu menadżerskiego. Uruchomiliśmy i koordynujemy międzynarodowy projekt Coaching Burnout Syndrome Solution. Posiadam doświadczenie w zarządzaniu przedsiębiorstwem, w tym w budowaniu startupów. Moimi atutami są humor, wyobraźnia, kreatywność, umiejętność analizy, syntezy oraz dynamika. :-) Zajmuję się przede wszystkim coachingiem osobistym, biznesowym i executive.
popularność: 882    ocena: Bardzo dobry coach (1)pełny opis
Jestem dyplomowanym coachem, absolwentką Uniwersytetu Śląskiego, Podyplomowych Studiów Zarządzania Zasobami Ludzkimi oraz Wyższej szkoły Psychologii Społecznej - Coaching i Mentoring. Ponad dziesięć lat pracowałam jako menedżer zespołu sprzedażowego w branży finansowej. Odbyłam szereg szkoleń z zakresu motywacji, rekrutacji, technik sprzedaży i wielu innych. W pracy coacha jestem wierna ericksonowskiej zasadzie: "Każdy dysponuje wszystkimi potrzebnymi zasobami, jakich potrzebuje, aby osiągnąć cel"
popularność: 453    ocena: Bardzo dobry coach (2)pełny opis
Znajdź swoją receptę na stres! Zbalansuj przeszłość,teraźniejszość i przyszłość! Stwórz coś nowego i wspaniałego na tym co do tej pory zbudowałeś!
popularność: 290    ocena: Bardzo dobry coach (7)pełny opis
popularność: 74     pełny opis
Jestem certyfikowanym coachem - posiadam międzynarodową akredytację VCC potwierdzoną certyfikatem ACSTH wydanym przez Ministry of Coaching. Na co dzień pracuję wg standardów etycznych ICF, dlatego gwarantuję najwyższe standardy rozwoju. Prowadzę szkolenia umiejętności miękkich, treningi kompetencji społecznych oraz pomagam klientom odkrywać ich właściwą drogę do celu. Ukończyłam także „Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach” i chętnie poszerzam swoją wiedzę na temat różnych metod zorientowanych na rozwój osobisty Klienta.
popularność: 417    ocena: Bardzo dobry coach (11)pełny opis
Nazywam się Robert Gutkowski. Jestem certyfikowanym Psychoterapeutą Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Psychologiem, Coachem Ukończyłem wiele różnych szkoleń z zakresu psychoterapii i diagnozy psychologicznej, Akademię Coaching People oraz studia podyplomowe z lifecoachingu na Uniwersytecie Łódzkim. Pracowałem w Pogotowiu Opiekuńczym, Poradni Psychologiczno Pedagogicznej, Poradni Zdrowia Psychicznego. Wykonuję badania psychologiczne kandydatów do Stowarzyszenia Apostolstwa Katolickiego (Pallotyni). Aktualnie prowadzę Gabinety Psychoterapii i Coachingu w Dębicy i w Rzeszowie. Dostrzegam potencjał, który drzemie w coachingu, ale także problemy wieku dziecięcego pojawiające się przy stosowaniu tej nowej metody pracy. Zwracam uwagę na potrzebę profesjonalizacji zawodu coacha – na wzór zawodu psychoterapeuty.
popularność: 545     pełny opis
popularność: 209     pełny opis
"Choice is yours" :))
popularność: 698    ocena: Bardzo dobry coach (6)pełny opis
Akredytowany Coach EMCC EIA | Business Coach | HR Business Partner | Certyfikowany Konsultant DISC D3 | Konsultant Biznesowy
popularność: 187    ocena: Bardzo dobry coach (3)pełny opis
Dyplomowany psycholog, psychoterapeuta, trener rozwoju osobistego, life coach i career coach.
popularność: 1136     pełny opis
Wyobraź sobie rozmowę z kimś kto Cię naprawdę słucha, potrafi zrozumieć, koncentruje całą uwagę tylko na Tobie.
popularność: 306    ocena: Bardzo dobry coach (4)pełny opis
Coaching dla kobiet, twórców, wrażliwców. Szkolenia z kompetencji miękkich. Odkrywanie zdolności.
popularność: 641     pełny opis
Coach, Trener Biznesu.Absolwent Instytutu Religioznawstwa na Wydziale Filozofii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.oraz Górnośląskiej Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości w Chorzowie im. K.Goduli. Studia podyplomowe COACHING i Akademia Trenerów Biznesu w Laboratorium Arkanów Biznesu w Katowicach.Trener biznesu. Prowadzi coaching indywidualny dla właścicieli firm oraz kadry managerskiej w przedsiębiorstwach.
popularność: 417     pełny opis
Trener biznesu i coach od 2009 roku. Daje wsparcie stosując zasady "turkusowego zarządzania" , Agile Coachingu, Coachingu ICF ACC, Coachingu Narzędziowego Indywidualnego i Grupowego, dysponuje rzetelnym warsztatem, ponad dwudziestoletnim różnorodnym doświadczeniem zawodowym oraz życiowym. Prywatnie żona jednego męża i mama trójki dzieci. Fajna osoba. Za swoje główne narzędzia pracy uznaje: umiejętność słuchania, nie oceniania, stosowania właściwych, a także trudnych i prowokatywnych pytań, analizowania atutów i rezerw, dawania informacji zwrotnej. Więcej na https://www.linkedin.com/in/anita-mansfeld-37ba9119/
popularność: 383    ocena: Bardzo dobry coach (40)pełny opis
Pomagam kobietom, które chcą więcej, w osiąganiu celów życiowych i zawodowych, spełnianiu marzeń i dążeniu do życia “po swojemu”, czyli przede wszystkim w zgodzie ze sobą. Mama trójki cudownych dzieci i niepoprawna aktywistka optymizmu. Organizatorka i realizatorka wielu różnych projektów rozwojowych, trenerka grup. Jest zafascynowana rozwojem osobistym - swoją fascynację przekazuje dalej, dzieląc się wiedzą i doświadczeniem.
popularność: 0    ocena: Bardzo dobry coach (3)pełny opis
W SKRÓCIE O MNIE  Certyfikowany Multilevel Coach  Praktyk i Mistrz NLP  Psychoterapeutka  Członkini Polskiego Stowarzyszenia Neurolingwistycznej Terapii NLPt, posiadającego akredytację EA NLPt  Certyfikowany Doradca Zawodowy  Trener Zastępowania Agresji (ART)  Trener umiejętności interpersonalnych  Absolwentka projektu „W stronę profesjonalizacji pracy MDDA” (Młode Dorosłe Dziecko Alkoholika)  Prowadząca coaching w Wyższej Szkole Handlowej – studia podyplomowe  Prowadząca mediacje
popularność: 516    ocena: Bardzo dobry coach (5)pełny opis
Prowadzę indywidualne procesy coachingowe: biznesowe i życiowe. Pracuję z klientami, którzy potrzebują wsparcia w celu osiągania lepszych wyników, chociaż są dobrzy w tym co robią zawodowo. Szukam ich własnych metod realizacji celów i odnajdywania w tym satysfakcji.
popularność: 1891    ocena: Bardzo dobry coach (2)pełny opis
Pracuje z osobami które są gotowe na wprowadzenie istotnych zmian w swoim życiu ale brak im odwagi, pewności siebie i planu działania. Pomagam ludziom doprowadzić do końca ważne dla nich zaczęte i "zawieszone" cele - skończyć studia, zacząć biznes, zmienić pracę.
popularność: 381    ocena: Bardzo dobry coach (17)pełny opis
Certyfikowany Coach ICF . Pomagam osobom po rozwodzie/ rozstaniu zbudować zarówno siebie jak i swoje życie na nowo.
popularność: 78     pełny opis
Specjalizuję się w elastycznym i odważnym podejściu do wyzwań stawianych nam na drodze do wartościowego życia. Pomogę w nawiązaniu lepszej relacji ze sobą i innymi osobami.
popularność: 96     pełny opis
Każda droga zaczyna się od pierwszego kroku... Zacznij już dziś ! Umów się na sesję zerową !
popularność: 266     pełny opis
Prowadzę coachingi online, a także w Warszawie. Czujesz, że potrzebujesz zmiany, wszystko układa się "niby" dobrze, ale zarówno w pracy jak i w relacjach z bliskimi nie czujesz spełnienia. Jakby coś Cię trzymało od środka i nie pozwoliło zrobić kroku ku zmianie. Mogę Ci pomóc rozpoznać i zmienić blokujące przekonania na takie, które Cię uwolnią i poniosą w kierunku powołania. Pomogę Ci zmienić ograniczające czy krzywdzące zachowania na przepełnione wartościami i dobrem reakcje. Odkryjesz niesamowite talenty i zasoby, które są w Tobie a do tej pory ani Ty ani świat nie był ich w pełni świadom, chociaż nie raz z nich korzystał (a może wykorzystywał). Odkrywając to wszystko, z przeszłości zrobisz trampolinę do życia w wolności, z pasją i radością, która wypełni różne przestrzenie Twojej drogi. Od kilku lat pracuję jako coach transformacyjny i przewodnik w nurcie TSR – terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Korzystam również z niektórych praktyk neurolingwistyki, pomagając tym samym w dotarciu do prawdy i kontaktu z własnym wewnętrznym dzieckiem. Holistyczne podejście pomaga w szybkim i skutecznym odnalezieniu rozwiązań, które są w nas samych i czekają na ich odkrycie. W swojej pracy wykorzystuję wspierające narzędzia opracowane przez praktyków: The Leader’s Growth Pad™, The Leader’s 3D Scan™. Wykorzystuję również testy kompetencyjne takie jak testy Gallupa - CliftonStrengths™. Jestem doświadczoną manager z niespełna 25 letnim stażem, absolwentką MBA i studiów doktoranckich, dzięki czemu mogę pełnić rolę doradcy zawodowego a także mentora i coacha w biznesie. Dzięki głębokiemu wglądowi w siebie, odnalazłam dwie drogi, tą którą przez prawie 25 lat podążałam przez świat biznesu i tą którą wiele lat temu zaczęłam na studiach filozoficznych związanych z bioetyką człowieka. Obie prowadziły mnie równolegle, poprzez często bardzo wymagający pragmatyzmu i trudnych decyzji świat biznesu jak i w głąb ludzkiej natury, przepełnionej talentami i niesamowitymi możliwościami. Dzisiaj pragnę pomagać ludziom w odkrywaniu swoich możliwości i w zmianie dotychczasowego życia, a raczej w podejściu do niego. Pomagam również w poszukiwaniu swojej drogi zawodowej, w rozwoju biznesu, w poszukiwaniu sensu i tego co ważne. Twoja droga życia może być od dziś taką, jaką w głębi duszy pragniesz, pełna harmonii, dobrych relacji i sukcesów. Możesz osiągnąć wymarzone cele w pełnej spójności ze sobą i światem. Sama przeszłam przemianę, dzięki której dziś widzę całe swoje życie inaczej. Przeszłość traktuję jak piękne i cenne zdarzenia, jak doświadczenia, które doprowadziły mnie do odnalezienia sensu i do miejsca, w którym dzięki niej jestem. Podświadomość jest dla mnie najlepszą Przyjaciółką. Jako doświadczona, zarówno życiowo jak i zawodowo Kobieta, Matka 3 dzieci, pragnę pomagać innym w odnajdywaniu swojej drogi, poprzez wspólne poszukiwania dobra, piękna, miłości, niesamowitych talentów i zdolności w samym sobie, a także w osiągnięciu każdych życiowych i zawodowych celów, w pełnej harmonii ze sobą i światem. Zapraszam do kontaktu i wspólnej drogi. Proponuję wsparcie jako life coach, coach kariery, a także przewodnik w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach TSR, praktyk i mistrz neurolingwistyki, dla którego podświadomość jest najważniejszym głosem mądrości wewnętrznej i osobistym Przyjacielem. Możliwość pracy online.
popularność: 1732    ocena: Bardzo dobry coach (29)pełny opis
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37

Załóż konto za darmo

Coach Klient
lub zaloguj